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ノロウィルス2016・2017!大人や子供の初期症状と潜伏期間は?予防と対応は?

読了までの目安時間:約 8分

 

ノロウィルスの流行時期は毎年11月~3月までの
寒い季節であることが多くインフルエンザの流行時期と
ちょうど重なります。
 
しかしノロウィルスはインフルエンザのように
アルコールで簡単に対処できるような
ウィルスではありません。

 
じつはハンドソープでも消滅することはできないのです。


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ましてや、ノロウィルスは耐性がとくに強いので
なかなか消滅しにくいという特徴があります。

ですのでインフルエンザよりもはるかに
厄介なものだと言えるでしょう。

ですが、適切な対処をすれば、症状の悪化を
防ぐことができますので、しっかりと対処法を身につけましょう

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今回はノロウィルスの初期症状や潜伏期間、感染経路
そして効果的な対処法をご紹介します。
 

 
ノロウィルスにかかったときの
初期症状は?潜伏期間は?

ノロウィルスにかかったときの初期症状は
下痢嘔吐が頻繁におきるところです。

さらに、どんなに高くても38度までの発熱を伴います。

ノロウィルスの潜伏期間は
1日からどんなに長くても2日です。
 


 
ノロウィルスはどうなったらうつるの?
感染経路は?対処法は?

ノロウィルスがうつるときは
食べ物や飲み物などからうつる傾向が大部分をしめています。

消毒していない水道水やウィルスを含みやすいとされる貝類
肉の赤身が残る部分など加熱処理が十分にしていない肉類は
とくに危険ですので、注意が必要です。

ユッケなんかは絶対にだめですね・・・。
あまりに危険すぎます。

貝類はとくに殺菌しにくいので食べないほうが賢明だと思います。
筆者の知り合いはカキを食べて食中毒になりました・・・
こわいですよね・・・。

そして、ノロウィルスの患者からの空気感染もあります。
ノロウィルスの発生時期になったら、
なるべく人ごみは避けるようにしましょう!

また吐物や便などは適当にふき取ったりしても
そのままウィルスが残っているので
かならす身近の人にうつります。
 

 
ウィルスの除去の仕方はどうすれば良い?

次亜塩素酸ナトリウムを使用するか
85度を超える熱湯で1分以上熱を加えると良いです。

熱に強い衣類やカーペットなどは
アイロンで加熱すると殺菌できます。

ただ、手を洗うときはこの方法でやると火傷をしたり
肌が炎症してしまうのでやめましょう。

手洗いはハンドソープで15秒以上洗うとノロウィルスを
消滅することはできませんが、人体に影響が起きにくい
程度まで洗い落とすことができます。

また、次亜塩素酸ナトリウムと熱湯を
同時に使用してはいけません。

次亜塩素酸ナトリウムは熱湯を加えると
化学反応を起こして分解してしまいます。

そうなるとまったく効果がなくなってしまうばかりでなく
健康の面でも影響がでてくるので
次亜塩素酸ナトリウムは必ず、水で使いましょう。

次亜塩素酸ナトリウムって
あまり聴いたことがなくて難しそうですが、
意外と身近にあります。

実はこの成分が入っているのが塩素系の漂白剤です。

ノロウィルスにはアルコールはまったく効果がないのですが
塩素系の漂白剤を使えば、しっかりと消毒ができます。

塩素系の漂白剤といえば
ハイターがすぐに頭に浮かぶと思いますが、
ワイドハイターだけは
酸素でできていますので効果がありません。


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この点は注意です。

きちっと注意書きを読み
塩素系の漂白剤を使うようにしましょう。

漂白剤はそのまま使うと強すぎるので
水で薄めて以下のとおりに使います。

まずは漂白剤が直接手や顔につかないように
ビニール手袋とマスクをします。
 

 
便や嘔吐物を床やトイレなどに付着して
汚してしまった場合はどうする?

そのままにしておくと、乾燥したあとで
ほかの人にも空気感染してしまうので、
しっかりと消毒液でふき取りましょう。

そして、とくに吐いたときに飛び散った物質は
乾いた後に感染源となるので、
残さず消毒するようにしましょう。

漂白剤が乾いても人体に影響がないように
漂白剤を特に薄めて消毒液として使うようにします。
濃度は0.1%まで薄めましょう。

やり方は、よく市販で売られている
飲料水のペットボトル500mlを計量用に使いますので、
まずはペットボトルの中身を空にします。

そして空になったペットボトルに水を一杯いれてバケツに入れます。
さらにペットボトルのキャップ2杯分の漂白剤を
バケツにいれれば消毒液の完成です。


そして、使うときは、まず汚物をいらない新聞紙などで
ふき取り、消毒液をかけてビニール袋にいれて

できるかぎり広範囲を
消毒液で塗らした雑巾などでふき取り、

清掃が終わったらマスクと手袋と雑巾をビニールに入れて
出入り口を固く縛ってこぼれないようにしてから捨てましょう。
 

 
食器など衛生上もっとも気をつけないと
いけない場合はどうする?

つぎに、衛生上もっとも気をつけなければいけない
食器などには床やトイレで使ったときに比べて
少し薄めの濃度の消毒液で使用することになります。

濃度は 0.02倍(200ppm)にまで薄めた消毒液で消毒します。

ペットボトル2杯分の漂白剤をバケツにいれて
500mlのペットボトル一杯分の水を入れて
消毒液をつくります。

食器などをしっかりと消毒液につけたあと、
しっかりと水洗いをするようにしてください。

そして、洗い終わった後に残った消毒液は
まだ使えそうな気もしますが、時間が経つと
ノロウィルスに対して殺菌効果が無くなってくる
ので、
すべて洗いながして捨てましょう。

大阪市のノロウィルスマニュアル
を参照すると詳細な使用方法がわかります。
 

 
もし感染してしまった場合、
どのように対処すればよいのか?

現在ではノロウィルスに感染した場合、
特効薬はないのですが、

人間の治癒能力はすごいもので、
このようなウィルスを嘔吐や下痢などで
体外へ追い出そうとします。

言い方はあまりよくないのですが、
どんどん下痢や排便で外へ追い出し、吐いたりすれば、
自然と体調が良くなってきます。

大体2日くらいは苦しみに耐えないといけませんが
苦しいからといって下痢止めを服用すると、
体内からウィルスが外へでなくなってしまうので
病院の医師や薬剤師に相談して対処しましょう。

また、下痢などが続くと脱水症状になりやすいので
こまめに水分補給をとり消化の良い食べ物を
食べて体力低下を防ぐ
ようにしましょう。

大人、子供、高齢者など年齢を問わず、
まずは病院へ行って医師に診断してもらうことを
おすすめします。

以上です。お大事になさってください!

以下の記事もいざというときにお役にたてるはず!
ぜひご参照くださいね!

⇒⇒インフルエンザの対処法はやっぱりこれ!

⇒⇒せきがとまらなくて熱がない場合の対処法は?


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コメントは4件です

  1. 匿名 より:

    インフルエンザについて調べていたらここに辿り着きました!とてもわかりやすく参考になりました!

    • 管理人nk より:

      コメントありがとうございます^^
      そういっていただけるとほんと嬉しいです。
      お役に立てれば幸いです。

  2. W より:

    私も元旦からノロウィルスになってしまい休んでいます。参考になりました

    ありがとうございました

  3. 理恵ぽん より:

    慢性腎臓病を持っているわたしは、
    初めての感染症の胃腸炎になって会社を休んでいます

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