せき(咳)がとまらないけど熱がないという症状に
かかった場合どうすれば早く改善できるのか?
筆者の体験談を交えつつ対処法をご紹介します。
 
熱があるなら、風邪である可能性が高いので、
病院で適切な治療をすれば治るのも早いのですが、
 
熱がないという場合は、原因が多種多様ですので
しっかりと原因を把握する必要があります。


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咳が止まらなくなると、
なんだか不安になるかと思いますが、
冷静に対処していきましょう!
 

 
まずは筆者の体験談からご紹介します。

筆者は9月~10月上旬のまだ暑い時期が
つづいているときに、せきが定期的にでるように
なってしまいました。

症状は結構ひどくて、咳がではじめると、続けて
「ゴホッゴホッ」ってでるので結構苦しかったです。
 
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何度もうがいをしてみましたが改善しませんでした

ちなみにくしゃみや熱はまったくなかったので、
風邪ではないと個人的に判断しました。

ただ、咳がでる原因となりそうな心当たりがありました。
それはエアコンです。どうもエアコンのスイッチを
いれると咳が出始めてとまらなくなるのです。

そこで、エアコンを使うのをやめて、
薬局で買ってきた咳止めの薬を飲んでみると
みるみるうちに治りました

ほんとは病院へ行くべきだったのかもしれませんが
エアコンのスイッチオン⇒せきが出るという過程が
把握できていたので、とくに行かずに済みました。

エアコンの掃除をしてから半年経過しているのですが、
どうもダニのフンや細かい粉塵などが溜まっていたの
かもしれません。やっぱり定期的に掃除をしないと
だめ
ですね・・・

体験から得た教訓はせきがでるまでの過程を振り返って
原因があるはずです。

筆者はこんな感じでせきがでるときのタイミングを
はやめに探り原因がなんなのかをある程度把握したので
意外と治りが早かったのかなと思います。

対処が遅れてしまうと慢性化してしまうので、
できるかぎり早めに原因を探るようにしましょう!

せきがでるようになった過程を振り返っても
心当たりがない場合は
とりあえずは病院へいくことをおすすめします。
 

 
病院へいくまえにハウスダスト対策をしよう!
 
病院へ行くまえに
まずは部屋がハウスダストではないのか?
確認することが重要です。

ただ、やみくもに病院へいって処方箋を
もらっても部屋にホコリがあるような状態では
なかなか治らない
のでハウスダストという
原因だけは取り除いておくようにしましょう!

部屋にダニのフンや粉塵が多くアレルギーの
原因となる状態のことをハウスダストと
呼ばれていますが、

部屋の掃除は定期的に行っているか?
エアコンの掃除を定期的に行っているか?
ということをチェックしてみてください。

ダニのフンや細かいゴミを吸ってしまうと
気管支に炎症が起きやすくなってしまいますので
生活する部屋をこまめに掃除してくださいね。


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部屋の環境を清潔にしたら
次は病院にいくことをおすすめします。
でもどこの科を受診すればよいのでしょうか?
じつは、これこそがポイントなんです。

 
ポイントは呼吸器科へ行くこと!

質問サイトによると呼吸器科を
すすめる体験者が一番多いですね。

風邪が原因でない場合は内科で受診しても
思ったように咳が治らない傾向が多い
ので、呼吸器科
呼吸器専門の病院で診てもらうのがやっぱり一番。

それとこのような症状の場合は
一人の医師の判断だけでは偏ってしまうので
筆者としては複数の呼吸器科を受診するのも
ありだと思っています。

いわゆるセカンド・オピニオンという方法ですね。
医師も人間ですから、絶対はないです。

それと最近受診された方の多くがpm2.5のことを
医師から聞かされる人が多いようですね。

詳しくはpm2.5でせきがとまらないという質問のサイト
ごらんください。
 

 
日本を脅かすpm2.5の飛来に対処しよう!

最近では中国からの飛来物質であるPM2.5
日本の各地に飛来しているので、これが
原因である可能性も考えなくてはいけないので
結構ひろい範囲で考えてみる必要がありそうですね。

こちらのpm2.5予測専用サイトによれば

高齢者や子供、心疾患のある方には少なからず
影響があるようですので外出するときに
pm2.5専用のマスクを使ったりしたほうがよいです。

さらに、家のドアを開けたり、窓を開けるだけでも
pm2.5や黄砂などせきがでやすい細かい微粒子が
入ってきたりするので以下の空気清浄機がおすすめです。

そして、この空気清浄機は2000件以上のレビューが
書かれていていかに支持されているかがわかります。

この空気清浄機は筆者も使っているのですが、
とても使いやすく赤ちゃんにもやさしいので
きっと満足できると思います。

⇒⇒急な首の痛みは病気?原因は?治療はどうしたらいい?

⇒⇒あまちゃんのヒロイン能年がいいともで失態したわけとは?

そのほか面白い記事がいっぱいあるので
いろいろみてくださいね!
以上です、ありがとうございました!


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