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花粉の2016年の飛散予測、花粉の種類と予防法と対策ならココ!

読了までの目安時間:約 4分

 

皆さん、春先になると毎年毎年辛いものがやってきます。
そう、花粉症です。
かくいう私も花粉症です。
 
眼鏡をかけているのに目がかゆくなったり、
鼻がすごいことになったりします。
毎年とてもつらいです。
 
花粉症対策ってどうやったらいいのでしょうね?
そもそも、花粉について詳しくわからないので、
対策の仕方がわかりませんよね。


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というわけで、今回は花粉について
お話していきたいと思います。

 
tameneta568
 
花粉の種類について

花粉症にかかわる花粉には種類があります。
症状例が多いのを上げると、
スギ、ヒノキなどがそうですね。

北海道だとスギは少なく、
逆に白樺(シラカバ)の花粉が多いようです。
基本的に、どんな植物でも花粉症の原因になります。

なので、花を扱う人は普通の人よりも
花粉症になりやすいかもしれませんね。
大変そうです。
 

 
花粉の対策の仕方について

根本的に花粉症という症状を
治す方法は見つかっていません。
しかし、緩和したり対策をすることはできます。

花粉症というのは花粉が体内に入ってきたときに
追い出すために起こるアレルギー反応なのです。
だから、花粉が入ってこないようにします。

もっともポピュラーな対策が、
マスクを着用することですね。


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完全にシャットアウトできずとも、
かなり入ってくる花粉を減らせます。

花粉が付きにくいように
すべすべした生地の服を着ていくのも対策になります。
 

 
花粉症にかかってしまったらどうすればいいかについて
 
かかってしまった場合には、
病院へ行ってアレルギー用の薬をもらいましょう。

うがいも、のどに入ってしまった
花粉を除去するのに効果的ですよ。

あと、最近ではハーブも花粉症を
和らげる効果があるとされているようです。

ハーブティなどを飲んでみるのはどうでしょうか。
ペパーミントやレモンバームなどは
スッとして鼻通りもよくなりますよ。

ただ、ハーブティは薬用性は
あまり期待できないので、
そういったことを期待したいのなら、
漢方がおすすめです。

ただし、「漢方には副作用はない」
というのは誤りです。

取りすぎると血圧の上昇などが
起きることがあるので、気を付けてくださいね。
 

 
2014年の花粉の飛散予測について

今年の花粉情報を見たのですが、
関東や東北での花粉の飛ぶ数は
去年より少なくなるようです。

逆に、北海道や九州などは
例年よりも量が増えそうです。
お住まいの方はご注意を。

私もしっかり対策をしようと思います。
マスクは毎年していましたが、
服に気を付けたり、うがいを欠かさずにしてみます。

ハーブティも好きですし、
飲んでみようと思います。体もあったまりますしね。
 
皆さん、今年も、花粉症の時期を頑張って乗り越えましょうね。


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ズバっとコメントありがとうございます。